Puis-je continuer à m’entraîner?
Voici une infographie réalisée par Anthony Halimi pour KinéFact, vous proposant un algorithme afin de savoir si vous pouvez continuer à vous entraîner en suivant le principe d’aménagement des charges et contrainte
Voici une infographie réalisée par Anthony Halimi pour KinéFact, vous proposant un algorithme afin de savoir si vous pouvez continuer à vous entraîner en suivant le principe d’aménagement des charges et contrainte
Il est très courant d’entendre dire qu’il ne faut pas « faire de sport », « rester au calme » après une consultation en ostéopathie mais les réponses à la question « pourquoi? » sont souvent très variées et peuvent perdre les patients. Tentons d’éclairer quelques lanternes, sans rentrer dans la complexité.